Ilmoitin lopettavani sosiaalisen median päivittämisen heinäkuuksi ja vähensin myös omaa somessa roikkumistani rajusti. Sain laiskotella…

This morning was a hard one. I slept quite poorly and as I was making…

Ystävät ovat parhaita. Erityisen siistiä on se, että olen onnistunut raapimaan tältä elämän matkalta mukaan…

Mottoni tässä kuntoutuksen jalossa pelissä läpi vuosien on ollut: "mieluummin överit kuin vajarit". Tuota ohjenuoraa…

Tamokdalen. Yritin kävellä vetten päällä. En onnistunut, mutta maisemat olivat kuvan arvoiset. Palasin eilen kotiin…

Kultainen fraasi "se mihin keskität huomiosi, imee myös energiasi" on eräs pelastaja minulle. Viime aikoina…

Olen kokeillut monen näköisiä apukeinoja itseni kuntouttamiseen näiden vuosien varrella. Harvat niistä ovat osoittautuneet konkreettisesti…

Viime vuosien keskustelu Facebookin ja ylipäätään sosiaalisen median ympärillä on ollut varsin mielenkiintoista. Pureutumatta lainkaan…

Olen puskenut tätä aivojen kuntoutus-uraa pian 15-vuotta. Olen kokeillut monia apukeinoja ja takertunut niistä niihin,…

Kyselin toisten näkemyksiä urheilun ja liikunnan eroista ennen puhettani Pohjois-Karjalan Urheilugaalassa viime lauantaina. Näkemyksiä tarjottiin…